بالتأكيد لا تعجبك بشرتك في الشتاء، التشققات والجفاف بالطبع مظهر لا يعجبك. وعليكِ الاعتراف بعدم اهتمامك ببشرتك في الشتاء بسبب التغطية الكاملة لبشرتك من قبل الملابس.
و لكن لكى تضمنى بشرة صحية ومرطبة خلال الشتاء، إليكِ هذه النصائح:
1.عند الاستحمام في الشتاء من الضروري أن تكون المياه دافئة.
2.بعد الاستحمام استخدمى المرطب قبل التجفيف بالمنشفة.
3.رطبى بشرتك من خلال شرب ثمانية أكواب خلال اليوم و حاولى التقليل من الكافيين.
4.احتفظى دائمًا بكريم مرطب في حقيبتك لترطيب يديك، واحرصى على استخدام الكريم بعد الاستحمام.
5.قبل ذهابك إلى السرير ضعى كريم مرطب قوى المفعول.
ملحوظة: يوضع الكريم فى نفس اتجاه الشعر.
6.عند الاستحمام حاولى استخدام الزيوت المرطبة.
7.تقشير البشرة ضرورى فى الشتاء لإنتعاش خلايا البشرة والحد من الجفاف، لذلك التقشير يكون ثلاثة مرات فى الأسبوع و ضرورة أن يحتوى إسكرب التقشير على الزيوت المرطبة
8 استخدمى مرطب الجسم مرتين فى اليوم (فى الصباح
والمساء).
المصدر:
http://www.femalefirst.co.uk/lifestyle-fashion/stylebeauty/animal-skin-worst-fear-for-winter-368327.html تصفح جريدة الدستور ليوم الجمعة 8/11/2013 بصيغة pdf