فرط التصبغ هو حالة تصبح فيها بقع الجلد أغمق فى اللون من الجلد الطبيعى المحيط، بسبب تكوين ترسبات فى الجلد، نيتجة لفائض الميلانين "الصبغة البنية التى تنتج لون البشرة الطبيعى".
يمكن أن تؤدى بعض الأدوية وبعض الحالات الصحية أيضًا إلى فرط التصبغ، ولكن من المهم أن تكونى على دراية بأسباب فرط التصبغ وأعراضه وعلاجه.
شاركت الدكتورة سميثا بهوير باتيل، أخصائية التغذية، المعلومات المتعلقة بـ فرط التصبغ، وهى:
النمش
وهو مجموعة من الصبغات فى الجلد وتظهر كبقع بنية صغيرة.
الكلف
وهى حالة تظهر فيها بقع بنية اللون على الوجه، والنساء أكثر عرضة من الرجال لتطور هذه الحالة.
بقعة الشمس
تختلف فى الحجم ولا تظهر إلا فى المناطق المعرضة للشمس.
بقع العمر
تظهر على شكل بقع سمراء أو بنية أو سوداء على الجلد.
فرط التصبغ التالى للالتهاب PIH
يشمل ذلك الأسباب التى لا تتعلق بمرض تحتى، مثل الوشم، واسمرار البشرة، ومستحضرات التسمير، أو الآثار الجانبية للأدوية.
أسباب فرط التصبغ
عدم التوازن الهرمونى.
التعرض للشمس.
أدوية معينة.
حب الشباب.
الحمل "أثناء أو بعد".
علاج فرط التصبغ
هناك أنواع مختلفة من فرط التصبغ وأنواع مختلفة من العلاجات المتاحة حسب النوع والشدة، والعلاجات الثلاثة الأكثر شيوعًا هى:
التقشير الكيميائى.
السيروم "فيتامين سى، ونياسيناميد".
المعالجة المثلية.
دور النظام الغذائى والعناية بالبشرة:
التغذية مهمة جدًا لصحة بشرتك وتلعب دورًا رئيسيًا فى منع فرط التصبغ.
استخدم المرطب كل يوم حسب نوع بشرتك.
تطبيق الواقى الشمسى اليومى ضرورى.
فى النظام الغذائى، حاولى تضمين الأطعمة الغنية بـ مضادات الأكسدة لمحاربة الجذور الحرة، مثل التوت والفاصوليا والسبانخ والبنجر والزبيب وما إلى ذلك.