مرأة ومجتمع
سلطة الأرز بالخضار بطريقة صحية
2022-06-01 08:29 مساء
سلطة الأرز بالخضار بطريقة صحية
طباعة
https://alborsagia.com/338570
اسم الكاتب : ليلى أنور
قدمى لافراد اسرتك سلطة الأرز بالخضار بطريقة صحية وتعد من أكثر الأكلات السريعة التى لا تتطلب جهدا أو وقتا كبيرا في إعدادها وفى نفس الوقت مذاقها طيب ومغذية للأطفال والكبار
المكونات :
كوب أرز بسمتي
فلفل أخضر
فلفل أحمر
عصير ليمون
خل
طماطم
بصل أخضر
ذرة صفراء
ملح
فلفل أبيض
زيتون أسود
جبنة غرويير
زيت زيتون
طريقة عمل سلطة الأرز بالخضار:
- سوي الأرز في ماء وملح وزيت واخلطي الأرز مع البصل والفلفل الألوان والطماطم والذرة والزيتون.
-اخلطي الملح والفلفل الأسود وعصير الليمون والخل وزيت زيتون جيدا واضيفيهم الى السلطة.
- قدمي سلطة الأرز بالخضار فى طبق جذاب مزينة بقطع الجبنة.
