Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة الدولية للطيران المدنى " الإيكاو " - رئيس الوزراء يصدر قرارا بالتجديد لشحات الغتوري رئيسا لمصلحة الجمارك لمدة عام - 10 شركات ناشئة بمبادرة رواد النيل تشارك في الملتقى الـ 14 لصناعة الإبداع - مصر تفوز بمقعد نائب رئيس اللجنة الاقتصادية بالمنظمة الدولية للطيران المدني - الفريق محمد عباس : حريصون على تعزيز التعاون مع المنظمة الدولية للطيران المدنى - وزير الطيران يبحث مع رئيس المجلس الدولي للمطارات وأمين عام المفوضية الإفريقية للطيران سب - مصر للطيران تعلن أسعار تذاكر عمرة المولد النبوى الشريف لموسم 1444 هـ -2022م - وزير الطيران يلتقى وزير المواصلات القطري لتعزيز التعاون المشترك بين البلدين فى مجال النقل - الداخلية تضبط 1534 قضية تموينية خلال 24 ساعة - وزير قطاع الأعمال العام يتفقد عددًا من الشركات التابعة بالإسكندرية - وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية تلتقي المديرة الإقليمية للتنمية البشرية بالبنك الدولي - «الصقر»: فيريرا يوافق على ضم الصاعد يوسف حسن - حبس أشهر «ديلر» لترويج الحشيش بالتجمع الخامس - مدبولى عن تطوير محور 26 يوليو: نحرص على التخطيط لاستيعاب تزايد الحركة - الفريق أسامة ربيع يتابع حصاد الأحواض المستزرعة وحصاد 42 طن جمبري منذ بداية الشهر الجاري -

مرأة ومجتمع

بـ 4 خطوات حضري مقبلات التونة مع الخيار

بـ 4 خطوات حضري مقبلات التونة مع الخيار
بـ 4 خطوات حضري مقبلات التونة مع الخيار
طباعة
اسم الكاتب : كريمة سلام

تقدم الشيف عظيمة حمدي طريقة عمل مقبلات الخيار والتونة لعشاق التجديد، كما أنها وجبة تناسب أصحاب الدايت.
 
المقادير:
 
⅓ كوب  جبن كريمي.
علبة  تونة
¼1 كوب خيار مقطع إلى شرائح سميكة.
24 قطعة خبز أسمر أو أي نوع تفضلينه
مقطع الي دوائر صغيرة.
¼ كوب بصل مقطع إلى قطع صغيرة.
¼ كوب فلفل الوان مقطع إلى قطع صغيرة.
 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملعقة صغيرة من التوابل والأعشاب أو الصوص المفضل لكِ.
ملح وفلفل حسب الرغبة.
 
طريقة التحضير:
 
في وعاء، اخلطي الجبن والبصل وزيت الزيتون والتوابل وملعقة من الثوم والملح والفلفل.


فتتي التونة بواسطة شوكة ثم اضيفيها هى والفلفل إلى خليط الجبن والتوابل.


امسحي رقائق الخبز بالقليل من الثوم ثم ضعي ملعقة صغيرة من حشوة الجبن والتونة وبعدها ضعي شريحة من الخيار، ويمكنكِ أن تستبدلي الخبز بشريحة أخرى من الخيار.


كرري العملية حتى تنتهي الحشوة، ثم ضعيها في الثلاجة. تقدم باردة.

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك