Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة الدولية للطيران المدنى " الإيكاو " - رئيس الوزراء يصدر قرارا بالتجديد لشحات الغتوري رئيسا لمصلحة الجمارك لمدة عام - 10 شركات ناشئة بمبادرة رواد النيل تشارك في الملتقى الـ 14 لصناعة الإبداع - مصر تفوز بمقعد نائب رئيس اللجنة الاقتصادية بالمنظمة الدولية للطيران المدني - الفريق محمد عباس : حريصون على تعزيز التعاون مع المنظمة الدولية للطيران المدنى - وزير الطيران يبحث مع رئيس المجلس الدولي للمطارات وأمين عام المفوضية الإفريقية للطيران سب - مصر للطيران تعلن أسعار تذاكر عمرة المولد النبوى الشريف لموسم 1444 هـ -2022م - وزير الطيران يلتقى وزير المواصلات القطري لتعزيز التعاون المشترك بين البلدين فى مجال النقل - الداخلية تضبط 1534 قضية تموينية خلال 24 ساعة - وزير قطاع الأعمال العام يتفقد عددًا من الشركات التابعة بالإسكندرية - وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية تلتقي المديرة الإقليمية للتنمية البشرية بالبنك الدولي - «الصقر»: فيريرا يوافق على ضم الصاعد يوسف حسن - حبس أشهر «ديلر» لترويج الحشيش بالتجمع الخامس - مدبولى عن تطوير محور 26 يوليو: نحرص على التخطيط لاستيعاب تزايد الحركة - الفريق أسامة ربيع يتابع حصاد الأحواض المستزرعة وحصاد 42 طن جمبري منذ بداية الشهر الجاري -

مرأة ومجتمع

لحياة أفضل.. خبيرة نفسية تكشف لـ"البورصجية" أفكار و خطوات تساعد على النجاح بتميز

لحياة أفضل.. خبيرة نفسية تكشف لـ
لحياة أفضل.. خبيرة نفسية تكشف لـ"البورصجية" أفكار و خطوات تساعد على النجاح بتميز
طباعة
اسم الكاتب : كريمة سلام


 
"إن الله اذا كلف أعان".. التفكير فى الحلم والتخيل بتحقيقه والإحساس بمعنى الوصول للنجاح يخلق طاقة كبيرة داخلية من السعي.. رغم أن الفشل مطلوب في بعض الأحيان لمعرفة نقاط تميزك، لكن عليك التجربة لترسيخ فكرة النجاح وتحقيق حلمك لأنك تستحق دائمًا حياة أفضل.
 
كشفت بسمة سامي فاروق أخصائية الصحة النفسية، في حوار لـ" البورصجية"، عن بعض الخطوات والأفكار التى تساعدك على تحقيق النجاح، وأكدت أن أول الخطوات وأهم هي الإيمان بالنفس، أن تكون على قناعة بأن الله سبحانه وتعالى ميزك بالإبداع في شيء معين.
 
ولفتت إلى أن الله خلقك بكامل الإمكانيات و العقل و القدرات و سخر إليك الكون كله عشان تتميز فيه بجانب عبادتك لربنا في المقام الأول؛ ما يؤكد أنك شخص مهيأ للنجاح، مشيرة أن حياتك ليها قيمه كبيره مش مجرد أيام بتقضيها، وعليك اغتنام كل يوم فرصة جديدة وأمل جديد لتحقيق حياة حقيقية.
 
وأوضحت الأخصائية النفسية، أن ثاني خطوه لتحقيق النجاح تتمثل فى التخلص من كل شيء يعطل الإنسان عن أداء دوره والتميز فيه، وذلك عن طريق التخلص من الأشخاص السلبية والعلاقات السامة والمؤثرات المحبطة، مشيرة أن نقطة التخلص من الماضي تعد أهم النقاط على الإطلاق.
 
وأكدت على ضرورة التحدث مع شخص يجيد السماع والمساعدة، ولديه حكمة ووعي ثقافي، قادر على إخراجك من كل موقف مؤثر وقفت عنده أثر عليك وعلم في نفسك، موضحة أنه عند عدم وجود هذا الشخص يجيب الاعتماد على أمرين: إما العرض على أخصائي نفسي، أو التعليم الذاتي.
 
لا يتوفر وصف.
ولفتت "بسمة سامي" إلى أن ثالث خطوه تتمثل في الامتنان لكل شيء حلو ومثمر في حياتك، مما يضيف إليك جديد ويقوم بإسعادك، ويشجعك سواء أشخاص أو مواقف أو ذكريات داخلية.
 
وأشارت أن الخطوة الرابعة هي "البحث والتجربة" عن طريق الورقة والقلم، باكتشاف امكانياتك من خلال تسجيلها قصاد عينك، موضحة أن هذه النقطة تساعد على الثقة فى النفس وترتيب الأفكر والخطوات، مع قدرتك على تحديد الأشخاص القادرة على مساعدتك.
 
وأكدت على ضرورة التجربة وذلك بكتابة كل ميزة والاجتهاد فيها إلى أن تشعر باستطاعتك الإضافة إلى هذا المجال وإضافته إليك، مشيرة أن هناط نقاط توضح مدى الشغف بمجل معين وهي: "إنك ماتزهقش منه، قادر تقوم به على اكمل وجه، بذل كل طاقتك وانت سعيد ومتفائل، بالإضافة إلى قدرتك على مساعدت غيرك (ودي نقطه مهمه قوي)، والشغف في معرفة الأكثر عنه، مع الابتكار وخلق أفكار جديدة منه، وأخيرًا التفرغ له والتركيز فيه دون ملل.
 
واستطردت الأخصائية النفسية، أن النقطة الخامسة مهمة جدًا، وهي تحديد فريق عمل داعم لك بعد معرفة المجال المفضل، مشيرة أن فريق العمل الأساس فهو بمثابة عمود لكيان بتبنيه، حيث يقوم بتغذية مجالك وتطوير شغفك ومسعدتك على التميز.
 
أزاي أخلق فريق عمل مساعد ليا في تحقيق هدفي؟ أكدت بسمة سامي على نقاط هامة وهي: 1- إنك تحدد مصادر معلوماتك مع الاجتهاد في تحديد مصادر مميزة ناجحة،  2- تحديد الأشخاص اللي هتتعامل معاها ومواصفاتهم حسب مجالك، 3 – تحديد المتلقي أو المستفيد من نتيجه شغفك ده حسب مجالك، 4-  ضرورة تقييم كل ما سبق مع تحديد المكان اللي هتنتمي ليه في مجال شغلك، 5- اخلص النيه لله واجتهد،  6- التجرب بشكل مستمر لحد ما تحدد شغفك فين، 7- البعد عن أي مؤثرات سلبيه تعطلك، وأخيرًا أوصت بالتفكر كتير قوي في حلمك وتخيله بيتحقق وحس بمعني النجاح.
 

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك