Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة الدولية للطيران المدنى " الإيكاو " - رئيس الوزراء يصدر قرارا بالتجديد لشحات الغتوري رئيسا لمصلحة الجمارك لمدة عام - 10 شركات ناشئة بمبادرة رواد النيل تشارك في الملتقى الـ 14 لصناعة الإبداع - مصر تفوز بمقعد نائب رئيس اللجنة الاقتصادية بالمنظمة الدولية للطيران المدني - الفريق محمد عباس : حريصون على تعزيز التعاون مع المنظمة الدولية للطيران المدنى - وزير الطيران يبحث مع رئيس المجلس الدولي للمطارات وأمين عام المفوضية الإفريقية للطيران سب - مصر للطيران تعلن أسعار تذاكر عمرة المولد النبوى الشريف لموسم 1444 هـ -2022م - وزير الطيران يلتقى وزير المواصلات القطري لتعزيز التعاون المشترك بين البلدين فى مجال النقل - الداخلية تضبط 1534 قضية تموينية خلال 24 ساعة - وزير قطاع الأعمال العام يتفقد عددًا من الشركات التابعة بالإسكندرية - وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية تلتقي المديرة الإقليمية للتنمية البشرية بالبنك الدولي - «الصقر»: فيريرا يوافق على ضم الصاعد يوسف حسن - حبس أشهر «ديلر» لترويج الحشيش بالتجمع الخامس - مدبولى عن تطوير محور 26 يوليو: نحرص على التخطيط لاستيعاب تزايد الحركة - الفريق أسامة ربيع يتابع حصاد الأحواض المستزرعة وحصاد 42 طن جمبري منذ بداية الشهر الجاري -

مرأة ومجتمع

طريقة تحضير شيش السمك لأطفالك

طريقة تحضير شيش السمك لأطفالك
طريقة تحضير شيش السمك لأطفالك
طباعة

يعد السمك من الأكلات التي تحتوي على كمية كبيرة من الفوائد، وخاصة اوميغا 3، ولذلك تفضل العديد من الأمهات تقديم السمك لأطفالها بطرق مختلفة ومميزة.

وإليك طريقة تحضير شيش السمك بالخطوات
 
مقادير شيش السمك
1 كيلو سمك فيليه
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة ليمون
2 فص ثوم مفروم
عصير بصله صغيره
1 ملعقة كبيره بقدونس  أو كزبرة خضراء
ملعقة صغيرة كاري
فلفل ألوان
ملعقة صغيرة كركم
قطعة فحم
طريقة تحضير شيش السمك
للتتبيلة
1- أخلطي زيت الزيتون مع الكاري والكركم والملح والملح والفلفل وماء البصل
2- ضيفي الكزبرة أو البقدونس ويقلب جيدا
3- تبلي قطع السمك ويترك في التتبيلة ثم نحضر الأسياخ الخشب
4- ضعي بها الفلفل الألوان والسمك بطريقة متناسقة
5-  ثم يدخل السمك الفرن حتى تمام لنضج ثم نشعل الفحم ويوضع مع الصنية ويغطى حتى يأخذ السمك ريحة التدخين ويقدم
 

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك