Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة الدولية للطيران المدنى " الإيكاو " - رئيس الوزراء يصدر قرارا بالتجديد لشحات الغتوري رئيسا لمصلحة الجمارك لمدة عام - 10 شركات ناشئة بمبادرة رواد النيل تشارك في الملتقى الـ 14 لصناعة الإبداع - مصر تفوز بمقعد نائب رئيس اللجنة الاقتصادية بالمنظمة الدولية للطيران المدني - الفريق محمد عباس : حريصون على تعزيز التعاون مع المنظمة الدولية للطيران المدنى - وزير الطيران يبحث مع رئيس المجلس الدولي للمطارات وأمين عام المفوضية الإفريقية للطيران سب - مصر للطيران تعلن أسعار تذاكر عمرة المولد النبوى الشريف لموسم 1444 هـ -2022م - وزير الطيران يلتقى وزير المواصلات القطري لتعزيز التعاون المشترك بين البلدين فى مجال النقل - الداخلية تضبط 1534 قضية تموينية خلال 24 ساعة - وزير قطاع الأعمال العام يتفقد عددًا من الشركات التابعة بالإسكندرية - وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية تلتقي المديرة الإقليمية للتنمية البشرية بالبنك الدولي - «الصقر»: فيريرا يوافق على ضم الصاعد يوسف حسن - حبس أشهر «ديلر» لترويج الحشيش بالتجمع الخامس - مدبولى عن تطوير محور 26 يوليو: نحرص على التخطيط لاستيعاب تزايد الحركة - الفريق أسامة ربيع يتابع حصاد الأحواض المستزرعة وحصاد 42 طن جمبري منذ بداية الشهر الجاري -

مرأة ومجتمع

سلطة سيزر الدجاج لأصحاب الدايت

سلطة سيزر الدجاج لأصحاب الدايت
سلطة سيزر الدجاج لأصحاب الدايت
طباعة
اسم الكاتب : ليلى أنور

يمكنك تقدم لعائلتك طعام صحى مثل سلطة سيزر الدجاج وهى  من الأكلات الخفيفة والمشبعة التي يمكن تناولها خلال اليوم، وتناسب أصحاب الدايت للحفاظ على وزنهم لعدم احتوائها على سعرات عالية.

 

 

المكونات :


 
كابوتشا 

4 عيش توست محمص 

1 كوب زيتون أسود مخلي 

1 كوب طماطم شيري 

التتبيلة

1 ملعقة كبيرة مايونيز 

جبنة بارميزان 

عصير ليمون 

1 ملعقة كبيرة زبادي 

انشوجة 

زيت زيتون 

ثوم مفروم 

تتبيلة الدجاج

2 صدر دجاج 

ملح 

فلفل 

ثوم بودرة 

زعتر 

زيت زيتون 

طريقة تحضير سلطة سيزر الدجاج

* * تتبيل الدجاج بالملح وفلفل و زيت زيتون والزعتر والثوم ثم يشوى على الجريل

* * اخلطي كل مكونات التتبيلة في الكبة جيدا* * ضعي الخس مع الطماطم والزيتون والتوست المحمص ثم ضيفي إليها الدجاج المشوى مع التتبيلة وتقدم

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك