يحتوي الخوخ على نسبة كبيرة من فيتامين سي والذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية، ما يساعد على منع تكوين الجذور الحرة، والوقاية من الإصابة بأنواع مرض السرطان.
 
وعرضت فضائية "العربية"، اليوم الجمعة، فيديو جراف يرصد أبرز فوائد فاكهة الدراق  (الخوخ) .
 
وجاءت الفوائد على النحو التالي:
 
- تعزيز صحة القلب والتقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم .
 
- الوقاية من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة .
 
- التقليل من أعراض الحساسية .
 
- تعزيز انتاج الكولاجين في البشرة والتقليل من ظهور التجاعيد .
 
والخوخ من أنواع الفاكهة الصيفية الغنية بالكثير من العناصر الغذائية، التي تقدم العديد من الفوائد لصحة الإنسان.
 
ويتميز الخوخ بأنه قليل السعرات الحرارية، كما أنه غني بالفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين سي، ومعادن مثل النحاس، والحديد، والكالسيوم، والماغنسيوم، والفسفور ومضادات الأكسدة الهامة.
 
ويحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين سي والذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية، ما يساعد على منع تكوين الجذور الحرة، والوقاية من الإصابة بأنواع مرض السرطان.