عندما يأتي ميعاد النوم، فبكل تأكيد لن يستسلم طفلك لذلك، فدائمًا يقوم الأطفال باستخدام أساليب مماطلة لعدم الخلود إلى النوم، ويكون هذا عادة فى عمر العامين والثلاث. فعندما يسهر الآباء لن يقبل الأطفال النوم وترك تلك السهرة، خاصة إذا كان هناك أخوة كبار السن ويتأخرون عن ميعاد النوم.
وعند ميعاد النوم يتحجج الأطفال بالعطش، سماع قصة أخرى، أو قضاء الحاجة وهذا كله لقضاء مزيد من الوقت مع الأم، وربما يكون الظلام والوحوش تحت السرير سبب من أسباب رغبة التأخير عن ميعاد النوم.
والسؤال هنا كيف تتعاملى مع مماطلة طفلك عند قدوم ميعاد النوم ؟
كل ما عليكِ هو الإلتزام باتساق مواقفك واستخدام الحزم مع الطفل، فإذا كان طفلك فى مرحلة تعلم قضاء الحاجة فى المرحاض، اسمحى له بقضاء حاجته قبل النوم ولكن اشرحي له أن ميعاد النوم هو ميعاد النوم ومن الضرورى الالتزام. ويمكنك إخباره بأنه إذا التزم النوم فى السرير ستعودين بعد خمسة دقائق للاطمئنان عليه.
واجعليه يدرك أنه بأمان وأنك قريبة منه، وعوديه على أن يغفو بمفرده، فهذا جزء مهم لتأسيس عادات نوم صحية لطفلك. المصدر: http://www.babycentre.co.uk/a558181/toddler-sleep-concerns-stalling-at-bedtime#ixzz2ol4WMh6q