أوضحت الدراسة العلمية التي أجراها فريق من الباحثين الاستراليين أن مشاهدة الألعاب الرياضية خاصة ألعاب المصارعة والقوى تساعد على تخفيض الوزن.

وأشارت الدراسة إلى أن المتفرج سواء كان في المعلب أو في التلفزيون يجد أن معدل ضربات القلب والتهوية الرئوية ومنسوب الدم والعرق في حالة ارتفاع عن المعدل الطبيعي، مما يساعد على حرق الدهون في الجسم وتخفيض الوزن.