يعد نزيف الأنف مشكلة يعاني منها الكثيرون خاصة الأطفال، لذا نقدم إليك الخطوات التي عليكِ اتباعها إذا تعرض طفلك لنزيف الأنف.
   
لا تستلقي، اجلس أو قف.
 
استخدم المناديل أو المنشفة الرطبة لالتقاط الدم.
 
أمِل رأسك إلى الأمام، لا تميل رأسك للخلف لأن هذا يمكن أن يجعل الدم يسيل في حلقك.
 
اقرص الجزء الرخو من أنفك معًا (أسفل الجزء العظمي من أنفك مباشرةً) وتنفس من خلال فمك، افعل هذا لمدة 10 دقائق، تأكد من الاستمرار في الضغط لمدة 10 دقائق دون توقف.
 
إذا لم يتوقف نزيف أنفك بعد 10 دقائق من الضغط ، اضغط عليه لمدة 10 دقائق أخرى. إذا لم يتوقف الأمر بعد، اتصل بالطبيب
 
لا تمسك أنفك أو تفركها، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة النزيف من أنفك.
 
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
 
يجب عليك الاتصال بالطبيب والذهاب إلى المستشفى إذا:
 
تشعر بالدوار أو الضعف أو الإغماء (وكأنك قد تفقد الوعي).
أنفك تنزف بسرعة أو يبدو أنك تفقد الكثير من الدم.
إذا كنت تنزف من مناطق أخرى من جسمك ، مثل اللثة.
مصدر المعلومات موقع Kidshealth.