الصحة والبيئة
تعرف على فوائد تناول زين الزيتون
2021-02-21 09:37 صباحآ
أخر تحديث 2021-02-21 11:50 صباحآ
طباعة
https://alborsagia.com/303864
نشر الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك منشور يؤكد أهمية تناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة.
وقال خبير التغذية أن لزيت الزيتون فوائد عديدةعلى الريق:
1- تعزيز صحة القولون
2- تحسين صحة البشرة والشعر والأظافر
3- تنظيف الكبد من السموم
4- المساهمة في فقدان الوزن
5- تقوية عمل الجهاز المناعي
6 - حماية القلب من الإصابة بالأمراض المختلفة.
