يحتوي الثوم العديد من الفوائد الصحية، وينصح عدد من الاطباء بتناول الثوم للنساء، حيث يعد أحد أكثر المكونات استخدامًا في جميع أنحاء العالم.
  ونقدم لكم أبرز فوائد الثوم على الريق للنساء.      1- يساعد على فقدان الوزن.
    2- سرعة عملية التمثيل الغذائي.
    3- يساعد على ضبط سكر الدم.
    4 - محاربة الاكتئاب.
    5-  يمنع السرطان.  
  6- يحارب الالتهابات.
    7 -  يقلل من ارتفاع ضغط الدم.
    8- ينقي الدم.
    9- يساعد على الهضم.
    10-  يحسن صحة الرئة.