يشمل تناول التمر على الريق العديد من الفوائد، حيث يحرص الملايين من الأشخاص على تناوله بصورة مستمره لما له من أهمية كبيرة للجسم.

إليك هذه الفوائد:   يقوي العضلات والأعصاب.  يؤخر الشيخوخة.  يقتل الدود.  تنشيط الغدة الدرقية.  محاربة الاضطراب العصبي.  تلين الأوعية الدموية.  ترطيب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.  مكافحة الدوخة والتراخي والكسل.  وينظف الكبد.