الصحة والبيئة
أهم فوائد عصير البنجر.. الوقاية من كورونا
2020-12-22 10:01 صباحآ
أخر تحديث 2020-12-22 10:29 صباحآ
طباعة
https://alborsagia.com/298171
ينصح الاطباء بتناول الأطعمة والمشروبات الطبيعية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة، والتي منها عصير البنجر .
ويمتلك البنجر فوائد عديدة منها:
1- يساعد على خفض ضغط الدم
2- يقوي من التحمل البدني
3- يحسن قوة العضلات لدى الأشخاص المصابين بفشل القلب
4- يبطئ تطور الخرف
5- يساعد على الحفاظ على وزن صحي
6-قد يمنع السرطان
7- مصدر جيد للبوتاسيوم
