الصحة والبيئة
بالفيديو.. هاني الناظر: تساقط الشعر دليل التعافي من كورونا
أكد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس مركز البحوث الأسبق، أنه في الفترة الأخيرة يلاحظ تساقط شعر رأس الكثير من المتعافين من كورونا، مبررا ذلك بسبب سوء الحالة النفسية أثناء المرض.
ونصح الناظر خلال لقائه عبر فضائية "dmc"، اليوم الإثنين، الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر بتناول الفيتامينات والخضروات والفاكهة وشرب المياه، من أهم الحلول المقدمة في هذه الحالة.
وقدم الناظر طريقة أخرى للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر باستخدام زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو وزيت السمسم وزيت الجزر عن طريق خلطهم ببعض وتدليك فروة الرأس بهم مرتين بالأسبوع وتركه الخلطة على الشعر لفترة النوم.
إن الجلد في فصل الشتاء يتعرض لـ مشكلات كثيرة، ولذلك يجب شرب المياه بكمية كبيرة جدا وأكل السلطة والخضروات . وتابع أن الجفاف الذي يحدث فى الكعب يحتاج للترطيب والتدفئة بالإضافة إلى شرب المياه، لافتا إلى أنه ينبغي استخدام المرطبات وأفضلهم الفازلين ولذلك ينصح بالاستعمال المستمر، ولكن فى حالة الالتهاب الشديد يجب أن تلجأ للطبيب. وأشار الناظر إلى أن شعر الإنسان في فصل الشتاء يتعرض لمشكلات كثيرة منها تواجد القشرة في فروة الرأس ، ولذلك ينصح باستخدام الشامبو الذي يعالج القشرة، كاشفا الطريقة الصحيحة لاستخدام شامبو القشرة والتي تبدأ بالتدليك الجيد لفروة الرأس وعليه الشامبو وتركه لمدة 5 دقائق، مؤكدا أنه لا مانع من استخدام الخل لعلاج القشرة ولكن بضرورة خلط ماء دافئ وتدليك الشعر جيدا لمدة 5 دقائق.