مرأة ومجتمع
بطريقة صحية لعمل سلطة الباذنجان والرمان
2020-10-21 06:36 مساء
طباعة
https://alborsagia.com/292970
اسم الكاتب : ليلى أنور
المكونات :
2 حبة باذنجان مقطع مكعبات ومشوي
كوب حبوب رمان
2 كوب أوراق جرجير طازج
بصلة مقطعة جوليان
نصف كوب عين جمل
(الدريسينج)
2 ملعقة كبيرة خل بلسمك
ملعقة صغيرة دبس رمان
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
رشة ثوم بودر
رشة بصل بودر
ملح
فلفل أسود
طريقة عمل سلطة الباذنجان و الرمان :
1- يرص الجرجير في طبق التقديم، ثم يوضع الباذنجان والرمان والبصل وعين الجمل، ويفضل أن ينقع البصل في خل التفاح أولًا قبل إضافته حسب الرغبة.
2- ثم في بولة تخلط مكونات الصوص جيدًا.
3- تضاف على طبق السلطة وتقدم.
4- يراعى شوي الباذنجان، وليس قليه لأن في حالة القلي يتشرب كثير من الزيت لذا يصبح غير صحي.