رغم فوائد الثوم العديدة إلا أن تناوله على الريق يسبب بعض الأضرار مثل تهيج الجلد وصداع الرأس والحموضة المعوية..
ويلجأ البعض إلى تناول الثوم على الريق للتخسيس لذلك نقدم إليك أبرز أضرار تناول الثوم على الريق: 
  
أضرار الثوم على الريق للعين
 
. قد يسبب تغييرات في الرؤية يمكن أن يسبب الإفراط في تناول الثوم النزيف داخل العين حول الفراغ بين القرنية والقزحية. يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا فقدان البصر
 
أضرار الثوم على الريق على المعدة
 
 يساعد الثوم في الوقاية من العديد من الأمراض بسبب خصائصه الدوائية. ومع ذلك ، مثل كل شيء له إيجابيات وسلبيات وعن أضرار الثوم على الريق للمعدة
وفقا للعديد من الدراسات  فإن استهلاك الثوم النيء بكميات زائدة قد يؤدي إلى القيء وحتى حرقة المعدة . لتجنب ذلك ، يمكنك دائمًا الحد من تناول الثوم.
 
أضرار الثوم على الريق على الكبد
 
 قد يؤذي الكبد الاستهلاك المفرط للثوم يمكن أن يضر بالكبد ، وهو أحد أكثر أعضاء الجسم حيوية. ذكرت دراسة هندية ملحوظة أنه إذا تم استهلاك الثوم بكميات كبيرة ، فقد يؤدي ذلك إلى تسمم الكبد لأن الثوم يحتوي على الأليسين ، وهو مركب يمكن أن يؤذي الكبد عند تناوله بكميات أكبر.
 
أضرار الثوم على الريق على القولون
 
يمكن أن يحدث الإسهال إذا كنت تتناول الثوم على معدة فارغة. لا ينبغي أن يتناول الأشخاص الذين يعانون من الغازات في أغلب الأحيان الثوم. لأن الثوم يحتوي على مركبات تسبب الانتفاخ وغازات في المعدة. لذلك ، إذا كنت تعاني من الغازات ، قلل من كمية الثوم في طعامك.
 
وفقًا للمعهد الوطني للسرطان ، فإن تناول زيت الثوم الطازج أو زيت الثوم على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى حرقة المعدة والغثيان والقيء.
 
 
 
أضرار الثوم على الريق
 
أضرار الثوم على الريق عديدة فقد يسبب الصداع أيضًا. لا يسبب صداعًا في الحال ولكن يمكن أن يؤدي إلى الصداع  وفقًا للدراسات المختلفة
 
أضرار الثوم على الريق على الكلى
 
أضرار الثوم على الريق كثيرة يتسبب الثوم فى كثرة التعرق وفقدان الجسم للكثير من السوائل عن طريق إدار الثوم للبول مما يتسبب فى حدوث مشاكل فى الكلى
 
أضرار الثوم على الريق على القلب
 
تناول الكثير من الثوم قد يؤدي إلى تفاقم النزيف يجب ألا تستهلك الثوم مع أدوية ترقق الدم كما ذكر المركز الطبي لجامعة ميريلاند. لأن الثوم يمكن أن يزيد من خطر النزيف. أيضًا ، بعد الجراحة ، يجب عدم تناول الثوم لمدة أسبوعين على الأقل لأنه قد يتداخل مع ضغط الدم وأمراض القلب