الصحة والبيئة
مشروب سحري لعلاج النحافة.. تعرف عليه
2020-09-06 11:00 صباحآ
أخر تحديث 2020-09-06 11:14 صباحآ
طباعة
https://alborsagia.com/288706
يواجه بعض الأشخاص شكلة النحافة وسوء التعذية، مما يؤثر على شكل الجسم ويضعف المناعة، لذلك نقدم إليك مشروبًا طبيعيًا يساعد أصحاب الجسم النحيف على زيادة وزنهم للوصول إلى جسم مثالي.
كشفت خبيرة التغذية سالى فؤاد عن أقوى مشروب سحري لعلاج النحافة.
ويعتمد مشروب النحافة سحري المفعول، على ضم سعرات حرارية وعناصر غذائية يحتاجها الجسم النحيف لزيادة الوزن.
نظام غذائي للنحافة
مكونات مشروب النحافة:
50 جرام شوفان
50 جرام شيكولاتة غامقة
50 جرام عسل نحل أبيض
50 جرام كاجو ولوز وبندق نيئ بدون ملح
ثمرة موز
250 جرام لبن كامل الدسم متوسط الدفء
طريقة التحضير:
تضاف جميع المكونات في الخلاط، وتضرب جيدًا.
