يعاني الكثيرون من الإصابة بالبرد والانفلونزا الصيفية، لذلك نقدم إليكِ علاجات منزلية سريعة يمكنها تقوية دفاعات الجسم وتخلصك من أعراض البرد من خلال مشروب الليمون والجنزبيل.

إليك كل ما تحتاجين لتحضير المشروب

    ملعقة من الزنجبيل
    ملعقة من عصير ليمون
    ملعقة من العسل

طريقة تحضير المشروب ..


    أضف العسل وعصير الليمون في وعاء .
    افرمى الزنجبيل وأضفيه إلى البرطمان. للحصول على مناعه أقوى ، يمكنك إضافة المزيد من الزنجبيل.
    أغلق الغطاء  ورجيها جيدًا. احفظيه في الثلاجة

إذا كنت تعاني من نزلة برد ، تناول ملعقة كبيرة من شراب الليمون والزنجبيل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. لأغراض الوقاية ، يمكنك تناول ملعقة واحدة يوميًا.