الصحة والبيئة
وصفة سريعة لعلاج الدوالي في المنزل
2020-08-20 10:09 صباحآ
أخر تحديث 2020-08-20 10:45 صباحآ
طباعة
https://alborsagia.com/287422
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الدوالي، لذلك نقدم إليكِ كيفية علاج الدوالي في المنزل وكيفية منعها في المستقبل بوصفة سريعة ولكنها فعالة.
للتخلص من أعراض الدوالى إليك حيل سريعه عليك إتباعها:
- التخلص من الوزن الزائد وعدم الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- تغير وضعية القدمين بين الحين والآخر وممارسة الرياضة خاصة المشي
- الابتعاد عن ارتداء أحذية ذو كعب عالي وارتداء ملابس ضيقة خاصة حول الساقين والخصر.
بجانب الحيل السابقة إليك وصفة سهلة وسريعه تخلصك من الدوالى من مطبخك
وصفة خل التفاح وجل الصبار:
ملعقة من جل الصبار
5 قطرات من خل التفاح
خطوات الوصفة وتطبيقها:
أضيفب ملعقة كبيرة من جل الصباروخل التفاح في الوعاء نفسه
وأخيرًا اخلطى جيدًا ثم استخدمي ضمادة قطنية وضعيها على الأقل 3 مرات يوميًا لمدة شهر