يبحث الجميع الآن عن الأدوية التي تقوي المناعة في ظل أزمة فيروس كورونا، ويمكن أن تقوي مناعتك من خلال تحسين النظام الغذائي اليومي، وتناول الفواكة والخضروات الصحية، والتوقف عن العادات الغذائية الخاطئة.

وإليك مشرويين هامين لتحصين الجسم وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي.. 
 
١_ العصير البرتقالي
 
وهو خليط من التفاح والجزر و البرتقال و العسل الابيض، ويحتوي على فيتامين سي و أ و ج ، ويقي الجسم من نزلات البرد و الانفلونزا .
 
٢_ العصير الاخضر
 
وهو خليط من الكيوي الذي يعد مصدر غني بفيتامين سي مع شرائح الليمون و تفاحة ، فهو يقتل الفيروسات وينظف الجسم من السموم و يمنحك نسبة هاىلة من فيتامين سي الأساسي للمناعة .