الصحة والبيئة
دراسة : شوربة الفراخ تساعد فى علاج البرد
2019-12-31 07:56 مساء
طباعة
https://alborsagia.com/271472
اسم الكاتب : ليلى أنور
نشر موقع thehealthy دراسات علمية أثبتت أن تأثير شوربة الفراخ فى علاج البرد لايقف عند كونها إحدى السوائل الدافئة بل تساعد في مسح الممرات الأنفية والتخلص من المخاط أفضل من السوائل الساخنة الأخرى.
وتمتلك شوربة الفراخ تأثيرًا مضادًا للالتهابات مما يساعد فى علاج أعراض البرد والإنفلونزا ، كما أنها تجمع بين المذاق الجيد والفوائد الغذائية والصحية فهي تحتوى على كم بروتين عال ويمكن إضافة بعض الخضروات إليها كالجزر والبصل كما يمكن إضافة التوابل المفيدة لهذه الحالة مثل الجنزبيل .
هذا بالإضافة إلى كونها وجبة غذائية متكاملة خفيفة على المعدة لا تحتاج لمجهود كبير فى الهضم ولاترهق المعدة ولا تشكل عبئا على الكبد .