الصحة والبيئة
فوائد قد لاتعلمها عن بذور المانجو..أهمها فقدان الوزن والسرطان
كشفت دراسة أن مستخلص الإيثانول من بذور المانجو أظهر خصائص مضادة لمرض السكر وهي فعالة في السيطرة على مرض السكري ويمكن أن تقلل بشكل كبير مستويات السكر في الدم.
نقدم لك الفوائد الصحية لبذور المانجو
- فقدان الوزن:
تناول مستخلص بذور المانجو يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة على فقدان الوزن وخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- تقليل خطر الإسهال:
بذور المانجو يعرض خصائص مضادة للميكروبات تمنع نمو بكتيريا Streptococcus الذي يسبب الاسهال.
- تعزيز صحة القلب:
تتمتع بذور المانجو بقدرة قوية على خفض مستويات الكوليسترول المنخفض الكثافة في الدم وتثبيت مستويات الكوليسترول الكلية ويرجع ذلك إلى نشاط مضادات الأكسدة عالية البوليفين في بذور المانجو.
-الحد من الالتهابات:
المركبات الفينولية الموجودة في بذور المانجو هي المسؤولة عن نشاطها المضاد للأكسدة والمضاد للالتهابات،و تساعد هذه الخصائص المضادة للالتهابات في الحد من الالتهابات المرتبطة بالنقرس والجهاز الهضمي وأمراض مزمنة أخرى.
- الحفاظ على صحة الشعر :
واحدة من الفوائد الصحية لبذور المانجو هو أنها يمكن أن تعزز نمو الشعر ، وتخفيض قشرة الرأس