كشف موقع "bright side " عن أهم نصائح للشفايف لانها من أكثر الأماكن حساسية في الجسم بسبب احتوائها على أكثر من مليون نهاية عصبية، لذلك فهي تحتاج لرعاية خاصة طول الوقت، بجانب الرعاية قد تكون الشفايف لمبة إنذار لتخبرنا بما يحدث في جسمنا 

 
- جفاف الشفايف :- 
قد يشير جفاف الشفايف إلى قلة الرطوبة في باقي أجزاء الجسم، كما يمكن أن يحدث أيضا بسبب المناخ أو الإجهاد وفي هذه الحالة سيكون شرب المزيد من الماء واستخدم الكريمات المرطبة أمر جيد، كما يمكن أن يكون سبب تشقق الشفاه وجفافها هي الحساسية ، لذلك يرجى الانتباه إذا كان هناك بعض الأعراض الأخرى مثل الحكة.

- تغير لون الشفايف :- 
تشير الشفاه الزرقاء إلى نقص في نسبة الأكسجين في الدم، كما يمكن تواجد نفس الأعراض في الأصابع.
يمكن أن تشير الشفاه البيضاء أو الشاحبة إلى فقر الدم ، الأمر الذي يتطلب في الواقع رعاية طبية، ومن الممكن أيضًا أن يكون هناك انخفاض في نسبة السكر في الدم أو مشاكل في الدورة الدموية أو نقص الفيتامينات.

- الشقوق في زوايا الفم :- 
وجود لعاب على زوايا الفم او الشفايف بسبب لعق الشفاه أحيانًا قد يكون بيئة مثالية للبكتيريا او الإصابة بعدوى، فهي السبب الأكثر شيوعا لهذه الشقوق،فإذا حدث ذلك كثيرًا سيكون من الضروري الذهاب إلى الطبيب لاكتشاف تلك العدوى .