الصحة والبيئة
تعرف على فوائد كثيرة فى تناول كانتلوب
كشفت الدكتورة حنان خليل خبيرة التغذية عن فوائد كثيرة لا تتوقعها للكانتلوب تجعلك تتناولها يوميا.
. يقلل من ضغط الدم المرتفع، خاصة إذا أُكِل مع بذوره.
. يحد من مشاكل الشعر ويمنع جفاف فروة الرأس ويمنع ظهور القشرة فيها.
. يقلل من الأوجاع والآلام التي ترافق مرض الروماتيزم.
. يعالج الأمراض التي تصيب الكلى.
. فعال في التلخص من مرض النقرس.
. يزيد من كفاءة الجهاز الهضمي، إذ إن له دورا مهمًا في تليين المعدة والأمعاء وبالتالي تسهيل عملية الهضم.
. يخفف من حدة النزيف الدموي وبالتحديد عند أكله مع جذوره.
. يعالج الكثير من الأورام التي يصاب بها الجسم بشكل فعال جدا.
. يحافظ على سلامة العين ويحميها من الإصابة بالأمراض المختلفة.
. يحفز نمو الخلايا الدماغية والعصبية.
. يعزز إنتاج الطاقة في الجسم مما يزيد من حيويته ونشاطه.
. يقلل من خطر الإصابة بالأورام السرطانية ولا سيما سرطان البروستات.
. يحسن من وظائف القلب.
. يخفض مستوى الكوليسترول في الشرايين.
. يساعد على خسارة الوزن، إذ يزيد من الشعور بامتلاء المعدة ولا يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية كما أنه فقير للدهون.
. يخفض مستوى السكر في الدم ويحفز هرمون الأنسولين على العمل بكفاءة.
. يحافظ على الرئتين بصحة جيدة ولدى المدخنين بشكل خاص.
. يعالج الإمساك، ولا سيما إذ تم تناوله في ساعات الصباح الباكر على معدة خاوية.
. ينقي الدم ويطهره من الشوائب المتراكمة فيه.
. يزيد النشاط ويعالج الكثير من الأمراض الجلدية مثل البهاق ويخفف حدة الالتهابات التي يصاب بها الجلد.
. يقاوم مرض البواسير بشكل فعال جدا.
. يرطب الجسم ويزيد كمية السوائل فيه مما يقلل من الشعور بالعطش.
. يقلل من إصابة البشرة بالمشاكل التي تؤثر في نضارتها وحيوتها مثل الجفاف والكلف والنمش.
. يزيد من ليونة الجلد مما يؤخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
. يزيد من إدرار البول.
. يطهر الجسم من المركبات السامة.