Alborsagia.com البورصجية نيوز

الأثنين 21 ديسمبر 2015
أخر خبر
مصر تفوز بعضوية مجلس المنظمة الدولية للطيران المدنى " الإيكاو " - رئيس الوزراء يصدر قرارا بالتجديد لشحات الغتوري رئيسا لمصلحة الجمارك لمدة عام - 10 شركات ناشئة بمبادرة رواد النيل تشارك في الملتقى الـ 14 لصناعة الإبداع - مصر تفوز بمقعد نائب رئيس اللجنة الاقتصادية بالمنظمة الدولية للطيران المدني - الفريق محمد عباس : حريصون على تعزيز التعاون مع المنظمة الدولية للطيران المدنى - وزير الطيران يبحث مع رئيس المجلس الدولي للمطارات وأمين عام المفوضية الإفريقية للطيران سب - مصر للطيران تعلن أسعار تذاكر عمرة المولد النبوى الشريف لموسم 1444 هـ -2022م - وزير الطيران يلتقى وزير المواصلات القطري لتعزيز التعاون المشترك بين البلدين فى مجال النقل - الداخلية تضبط 1534 قضية تموينية خلال 24 ساعة - وزير قطاع الأعمال العام يتفقد عددًا من الشركات التابعة بالإسكندرية - وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية تلتقي المديرة الإقليمية للتنمية البشرية بالبنك الدولي - «الصقر»: فيريرا يوافق على ضم الصاعد يوسف حسن - حبس أشهر «ديلر» لترويج الحشيش بالتجمع الخامس - مدبولى عن تطوير محور 26 يوليو: نحرص على التخطيط لاستيعاب تزايد الحركة - الفريق أسامة ربيع يتابع حصاد الأحواض المستزرعة وحصاد 42 طن جمبري منذ بداية الشهر الجاري -

الصحة والبيئة

استشارى يكشف بعض النصائح لتجنب رائحة العرق فى الصيف

طباعة
اسم الكاتب : ليلى أنور



نشر استشارى الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث السابق،  الكتور هانى الناظر  ،   منشور له عبر حسابه الشخصي  على مواقع التواصل الاجتماعى " فيسبوك" ، كتب فيه  إلى أنه يجب علينا ان نراعي اشياء بسيطة لكي نحافظ على رائحة أجسادنا الطيبة فى فصل الصيف ، وهي:

 - تهوية القدم وتجفيفها دائمًا، وارتداء الأحذية المفتوحة والصنادل.
 - وبالنسبة للأشخاص الذين يضطرون بسبب طبيعة عملهم ارتداء الحذاء والشراب اضافة بودرة مضادة للفطريات صباحا قبل الخروج من المنزل.
 - ارتداء الملابس البيضاء وذات الألوان الفاتحة المصنوعة من القطن والكتان.
 - البعد عن ارتداء الملابس المصنوعة من خيوط صناعية والتي تمنع التهوية وتسبب غزارة العرق.
 - يجب على الأقل الاستحمام يوميا صباحا ومساء، مع الاكتفاء بغسيل الشعر للسيدات يوم بعد يوم.
 - الحرص على استعمال فرشة الأسنان والمعجون بعد كل وجبة طعام ثلاث مرات يوميا.
 - البعد عن تناول نبات الحلبة والبسطرمة والكرات.
 - الإقلال قدر الإمكان من التوابل والبهارات.
 - عدم الإكثار من تناول البصل والثوم.
 - الحرص على إضافة النعناع والريحان والليمون للسلاطات والطعام.
 - الحرص علي ازالة شعر منطقة الإبطين اول باول.


واختتم الناظر منشورة بأن النظافة من الإيمان، لذا فعلينا الإهتمام بمظهرنا الداخلى كما نهتم بمظهرنا الداخلى.

إرسل لصديق

تعليقات فيسبوك