الصحة والبيئة
تعرف على السبب الرئيسى لظهور الكرش عند الإنسان الرفيع
2018-12-25 09:35 مساء
طباعة
https://alborsagia.com/243014
اسم الكاتب : ليلى أنور
أكد الدكتور مروان سالم ، إخصائى الصيدلة الإكلينيكية، أن السبب الرئيسى لظهور الكرش عند الإنسان الرفيع هو الضغط النفسى والهرمونات، حيث أن التعرض لضغوط نفسية وعصبية كثيرة يجعل الجسم يفرز هرمون الكورتيزول مما يزيد من تخزين الدهون فى منطقة الوسط والكرش.
وأضاف " سالم"، إن عددا كبيرا من المواطنين يعانون بروز منطقة البطن نتيجة تراكم الدهون أو السمنة لكن من الأمور الغريبة أننا نرى شخصا نحيفا أو وزنه معتدل وبالرغم من ذلك لديه كرش ولكن هذا الأمر له سبب علمى بعيدا تماما عن قصة الدهون والسمنة.
ونصح "مروان" بضرورة الابتعاد عن الضغط النفسى قدر الإمكان وينظم مواعيد الأكل ويمارس رياضة معينة خاصة الجرى فى الهواء الطلق، أو القيام بأى أمر ترفيهي عند التعرض لأى موقف صعب أو ضغط نفسي.