قدّمت خبيرة التجميل والصحة، رشا شلباية، بعض الأسباب التي تساعد على تواجد هالات سوداء، وكيف يمكنك علاجها؟.
أسباب هالات سوداء :

- فرك العين :
حرقان العين والذي يكون بسبب أي فيروس في العين ينتج عنه حكة في العين ومع مرور الوقت، تبدأ الهالات السوداء في الظهور كنتيجة لحك العين، لذلك إذا أحسست بحرقة في العين تجنب حكها فذلك سيساعد علي تجنب ظهور الهالات السوداء.

-عادات النوم:
من أكثر الأسباب انتشارًا التي تسبب الهالات السوداء هو قلة النوم أو عدم انتظامه والتي تسبب ظهور هالات سوداء مؤقتا، ولحسن الحظ تختفي تلك الهالات بمجرد انتظام النوم بعد أيام قليلة.

تقدم السن:
التقدم في السن وقلة نسبة الكولاجين من أحد الأسباب المسببة للهالات السوداء والتي يصعب التحكم فيها.

- الوراثة: 
تلعب الجينات الوراثية دورا هاما في ظهور الهالات السوداء فمن الممكن أن تكون عاملا وراثيا وفي تلك الحالة يصعب علاجها، فتكون طبقة الجلد المحيطة بالعينين رقيقة فتظهر الأوردة تحت العين وبالتالي تتلون منطقة الجلد بلون اغمق فتظهر الهالات السوداء.

- أسلوب الحياة:
أنماط الحياه تؤثر أيضا على ظهور الهالات السوداء فالعادات السيئة كسوء التغذية والتدخين والتوتر الزائد كل ذلك يساعد في ظهور الهالات أسفل العين.

طرق علاجها الهالات السوداء:
3- احرصي علي شرب 8- 10 أكواب مياه في اليوم للتاكد من حصول جسمك علي الترطيب الكافي له, فعندما يحتوي جسمك علي كمية مناسبة من السوائل ينتفخ الجلد تحت العين مما يقلل من مظهر الهالات السوداء تحت العين.

-حاولي ان تنالي قسطًا كافيًا من النوم " 7-9 ساعات".. وذلك اسهل طرق التخلص من الهالات السوداء وتجنبها.

-قللي استخدامك للملح والكافيين والكحوليات لان تلك العناصر تؤثر علي كفاءة عمل الجهاز الليمفاوي والذي يساعد في التخلص من السوائل الزائده في الجسم فيعمل علي التخلص من تراكم السوائل تحت العين فيقلل من الهالات السوداء.

- استشيري الطبيب لمعرفة إذا كنت تعانين من أي حساسية.

-استخدمي كمادات المياه الباردة علي العين لمدة 15 دقيقة لتعمل علي تلطيف تلك المنطقة ويمكنك الاستعاضة عن ذلك باستخدام شرائح الخيار الباردة فتساعد أيضا علي التخلص من الهالات السوداء.