نصحت دراسة علمية جرت على أكثر من 4500 طفل أمريكي، أعمارهم بين 8 و 11 عامًا، الآباء ألايسمحوا لأطفالهم بمشاهدة الشاشات الإلكترونية لأكثر من ساعتين يوميًا.

عللت الدراسة السبب حتى يكون ما يكفي من الوقت للنوم والنشاط البدني، وبالتالي تحسين الإدراك عند الطفل.

وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة لانسيت، أن وقت جلوس الطفل أمام الشاشة المحدود يرتبط بشكل وثيق بالنوم المحسن وتحسن الإدراك، بينما قد يكون النشاط البدني أقل عند الأطفال، الذين يقضون وقتهم أمام شاشات الهواتف أو الكمبيوتر والتليفزيون.