توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الأسماك الدهنية أثناء الحمل قد يمنع الأطفال من تطوير السمنة وتعزيز صحة الأمعاء، ووفقا لما جاء فى الدراسة أن الأسماك تحتوي على أوميجا 3 تقلل من فرص التعرض للإصابة بتراكم الدهون والسمنة المفرطة لدى الأطفال.

ووفقا لما جاء في الدراسة التى نشرتها صحيفة "الديلى ميل" البريطانية، فأن الأسماك التى تحتوي على أوميجا 3 تتمثل أهمها في سمك الماكريل والسلمون، والتونة، وهو ما يقلل من خطر تعرض الجنين إلى الإصابة بالسمنة المفرطة حتى وإن كانت الأم مصابة بالسمنة.

وبحسب ما جاء في الدراسة فإن الجنين يتأثر بصورة كبيرة بما تتناوله الأم خاصة في الشهور الأولى من الحمل، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة للجسم.