عادة تحتارين في معرفة أفضل المشروبات التى يمكن تقديمها لطفلك فى موسم الامتحانات، وذلك لمساعدته للحصول على مزيد من التركيز والاستيعاب وفى الوقت نفسه يزيد تركيزه، لذا في السطور التالية، نقدم إليكِ المشروب المثالى لزيادة تركيز الطفل ومنحه الطاقة والنشاط.

وتقدم مكوناته وطريقة تحضيره استشارى التغذية العلاجية نجلاء يوسف
كل ما تحتاجيه:
2 شريحة موز
2 ملعقة كبيرة من بذور القمح
كوب ونصف من زبادي الفانيليا
1 ملعقة كبيرة عسل
نصف كوب فراولة مجمدة

طريقة التحضير:
ضعي الموز والفراولة والزبادي في الخلاط، وأضيفى بذور القمح والعسل، واستمري في تشغيل الخلاط حتي يصبح الخليط ناعمًا.

قد يستغرق ذلك المشروب لتحضيره دقيقة واحدة فقط، وإعطاؤه لطفلك أكثر من مرة يوميًا.