تعتبر الشوكولاتة بالنسبة لصغار و كبار السن من أسباب السعادة عند تناولها من الناس لانها تتمتع بمذاقها الرائع، وعلى الرغم من الفوائد المتعددة للشوكولاتة إلا أن لها أضرار تؤثر على الصحة بشكل عام ، ووفقًا لموقع "HEALTH" تعرف علي أضرارها :_

1- تؤثر علي انتظام معدل النوم بشكل طبيعي .
2- زيادة الوزن.
3-تسوس الأسنان.
4-الصداع النصفي.
5-تحتوي على نسبة عالية من الكافين .