الصحة والبيئة
عادات يومية خاطئة تؤثر على صحة الكلى..تعرف عليها
2017-10-11 07:34 مساء
طباعة
https://alborsagia.com/215066
اسم الكاتب : ليلى أنور
اكد الدكتور محسن النادى استشارى الطب البديل،أن العديد من الأشخاص يمارسون عادات يومية خاطئة تؤثر على صحة الكلى و تؤدى إلى الإصابة بمشاكل صحية عديدة فى هذه المنطقة .
وعدد النادى العادات التى يجب تجنبها للمحافظة على صحة الكلى وتتمثل فى :
-عدم تناول كمية كبيرة من الماء خلال اليوم
-أستخدام الملح بشكل مفرط
-تناول الكثير من الأدوية بشكل عام
-عدم أخذ القدر الكافى من النوم
-عدم تفريغ المثانة بشكل جيد
-الإفراط فى تناول اللحوم