شددت الدكتورة ياسمين الصيرفي خبيرة التغذية، على ضرورة تناول الشاي والفاكهة عقب الأكل بساعتين على الأقل خاصة وأن الشاي يعوق امتصاص الحديد والكالسيوم، كما أن الفاكهة بها ألياف تعرقل الهضم.
وأكد في حوارها ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على شاشة "إكسترا نيوز" اليوم الأربعاء، عدم صحة ما يتردد حول أن تناول المياه وسط الأكل تسبب بروز الكرش قائله: "المياه مهمة من أجل الهضم".