قالت وكالة TENNA الصينية، إن بطارية آي فون 7 سعتها 1960 ميلي أمبير ساعة، بينما بطارية آي فون 7 بلس الأكبر سعتها 2900 ميلي أمبير ساعة.   بهذا تكون بطارية آي فون 7 أكبر 14% من بطارية آي فون 6 إس، وكذلك بطارية آي فون 7 بلس أكبر بـ 150 ميلي أمبير أو 5% من آي فون 6 إس بلس.   مع أن البطارية أصبحت أكبر لكن هذا لا يعني أنها ستدوم زمن تشغيل أطول؛ وذلك بسبب استخدام أبل معالجا جديدا مختلفا وكذلك تعديل الشاشة لتكون أسطع في الإضاءة وهما عاملان مؤثران بشكل كبير فى قدرة البطارية.   بكل حال مجرد رقم سعة البطارية لا يعطي معلومة مؤكدة لو قارناها مع هواتف أندرويد التي تصل سعتها إلى 4000 ميلي أمبير، وذلك لاختلاف جذري في طريقة تعامل نظامي أندرويد وiOS مع تعدد المهام والتطبيقات في الخلفية.   الجدير بالذكر أن أحد مبررات إزالة منفذ السماعة هو إمكانية صناعة الهاتف بسمك أقل وأنحف، لكن آي فون 7 لم يأت بفارق يذكر من ناحية السماكة مع سابقها.