يعاني البعض من مشكلة الوزن الزائد، ومن الصعب على الكثيرين إتباع رجيم قاس للتخلص من الوزن الزائد فى الشتاء، إذا كنت من ضمن هؤلاء إل
لتجنب مشاكل الصداع خلال فصل الشتاء، يجب عليك تجنب شرب السوائل التي تحتوي على مادة الكافيين والتي يستهلكها بعض الأشخاص في فتر
قالت صحيفة " ميرور" البريطانية، إن دراسات حديثة نشرتها إحدى الجامعات البريطانية، بعد أن أوضح أحد الاطباء أن فيروس كورونا
في بحث جديد يعطى أملا كبيرا لمرضى السكري، أجرى فريق من الباحثين من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا الأميركية تجربة باستخدام مشر
أطعمة عديدة تساعد على علاج الأرق ومساعدتك على النوم الهادئ دون الاستيقاظ في منتصف الليل. إليك وفقا لموقع Bright Side&nb
تحلم الكثير من الفتيات باليوم الذي يصبح فيه الكوع والركبتين ذات لون أبيض وناعم كالأطفال؛ لذلك كشف موقع brightside عن أف
يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الانتفاخ، ويبحثوا عن طريق طبيعية للتخلص من الانتفاخ الذي ينتج بسبب الطعام الغير صحي. ونقدم ل
نرغب جميعًا في الحصول على ابتسامة صحية ، ونبذل قصارى جهدنا لضمان ذلك إليك وفقا لموقع Bright Side قائمة بالأطعمة التي نأكلها
حيل سريعه تساعدك على التخلص من الوزن الزائد والدهون فى منطقة الظهر إليك حيل سريعة ومجربة يقدمها موقع "برايت سايد": &nbs
أسباب عديدة لشعورك المفاجىء ببرودة الانف بعيدا عن الطقس إليك أبرز تلك الأسباب التى يجب عليك الإنتباه إليها وفقا لموقع برايت سايد
