مرأة ومجتمع
الشيف غادة التلي تقدم خبز صحي في المنزل بـ 4 خطوات

خبز صحي من المعجنات التي يمكنك تطبيقها في المنزل و تقديمها لأفراد أسرتك، فقدمت الشيف غادة التلي مقدمة برنامج زعفران وفانيلا المذاع على قناة سي بي سي سفرة طريقة عمل خبز صحي في المنزل بأسهل الخطوات.
مقادير خبز صحي:
ثلاثة أرباع كوب دقيق أسمر
1 و ربع كوب دقيق
بيضة
ربع كوب عسل
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا
2 ملعقة كبيرة حبة البركة
2 ملعقة كبيرة سمسم
ملح
ربع كوب زيت زيتون
1 و ربع كوب حليب مع 1 ملعقة كبيره خل
للوجه
2 ملعقة كبيرة بذور دوار الشمس
2 ملعقة كبيرة بذور القرع
طريقة تحضير خبز صحي
- في العجان يضاف الدقيق الأبيض والدقيق الأسمر والبيكنج بودر والبيكنج صودا ورشة ملح ويخفق
- يضاف البيض والعسل والزيت وخليط اللبن والخل ويخفق .
- تضاف حبة البركة والسمسم وتخفق .
- في قالب فرن يضاف الخليط ويغطى ببذور دوار الشمس والقرع ويخبز بالفرن ويقدم .